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Le diaporama des 5 meilleures barres énergétiques

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5. Balance Bar Caramel Nut Blast (Score : 6,5/10)

Calories : 210, Lipides : 7g, Glucides : 23g, Sucre : 14g, Fibres : <1g, Protéines : 14g
Les dégustateurs n'étaient pas certains du descripteur de saveur « explosion de noix », mais étaient enthousiasmés par les barres goût de bonbon. "A besoin de crunch", a déploré un critique laconique.

4. Kashi Go Lean Roll Caramel Cacahuète (Score : 7/10)

Calories : 190, Lipides : 5g, Glucides : 27g, Sucre : 14g, Fibres : 6g, Protéines : 12g
Cela a rappelé à la plupart des dégustateurs un délicieux rouleau de noix salé croquant, bien que l'un d'eux ait avoué (de manière quelque peu dramatique) se sentir trahi et agressé par le décalage entre la douceur et les cacahuètes.

3. Gâteau aux carottes Clif (Score : 7/10)

Calories : 240 g, lipides : 4,5 g, glucides : 44 g, sucre : 25 g, fibres : 5 g, protéines : 9 g
Les dégustateurs ont aimé les épices et pensaient que la barre était une bonne réplique du gâteau aux carottes sans glaçage, mais ont été intrigués par les textures contradictoires et ont remis en question la valeur d'un monde sans glaçage au fromage à la crème.

2. Snickers Marathon Energy (Score : 9/10)

Calories : 210, Lipides : 8, Glucides : 26g, Sucre : 15g, Fibres : 5g, Protéines : 13g
Sans doute plus sain que Clif, Snickers Marathon Energy a néanmoins été joyeusement évalué et décrit comme croquant, pas trop sucré et le chocolat et les noix marie l'énergie; cela m'a frappé à l'endroit réservé aux savoureuses réflexions après coup.

1. Cacahuètes grillées au miel Clif Mojo (Score : 9,75/10)

Calories : 200, Lipides : 11, Glucides : 26g, Sucre : 18g, Fibres : 2g, Protéines : 9g
Ce délice croquant a été le grand gagnant. Dégustateurs enthousiasmés, les sensations gustatives sucrées et salées sont venues à ma bouche comme des gangbusters ! Et qui pourrait foutre en l'air des cacahuètes et du miel ? Pas Cliff, apparemment.

La pire barre énergétique : SoyJoy Berry (Score : 3/10)

Calories : 130, Lipides : 4,5, Glucides : 17g, Sucre : 12g, Fibres : 3g, Protéines : 4g
Ce bar a été un affront à toutes les sensibilités gustatives et a inspiré les critiques à écrire des chapes en colère sur divers trous dans lesquels il devrait être coincé et/ou enterré. Aucune quantité d'énergie au monde ne vaut une autre bouchée de cette monstruosité de baies haineuse, l'une fulminant, tandis qu'une autre griffonnait simplement Soft. Moche. Offensive.


9 recettes de bouchée d'énergie faciles et savoureuses

Les collations préparées à l'avance peuvent certainement être utiles pendant une semaine chargée. Vous avez faim, mais vous n'avez pas le temps de cuisiner ou vous voulez faire plus de dégâts. Vous ne voulez rien du distributeur automatique au travail, mais vous avez depuis longtemps épuisé votre réserve de barres aux fruits d'urgence. Alors comment grignoter intelligemment ? Vous faites une réserve de "boules d'énergie", qui sont de petites bouchées de délicieux superaliments, comme du beurre de noix, de la noix de coco, des éclats de cacao, des graines, etc., et vous les gardez dans votre tiroir, votre sac à main, votre sac de sport ou tout autre endroit où vos crampes pourraient frapper.

Bien que les bouchées énergétiques puissent avoir un goût sucré et décadent, elles sont en fait très bonnes pour vous. Voici quelques recettes de boules énergétiques à faible teneur en sucre parmi lesquelles choisir pour vos collations. Une fois que vous aurez appris ces bases, laissez votre imagination vagabonder avec d'autres mélanges et combinaisons.


9 recettes de bouchée d'énergie faciles et savoureuses

Les collations préparées à l'avance peuvent certainement être utiles pendant une semaine chargée. Vous avez faim, mais vous n'avez pas le temps de cuisiner ou vous voulez faire plus de dégâts. Vous ne voulez rien du distributeur automatique au travail, mais vous avez depuis longtemps épuisé votre réserve de barres aux fruits d'urgence. Alors comment grignoter intelligemment ? Vous faites une réserve de "boules d'énergie", qui sont de petites bouchées de délicieux superaliments, comme du beurre de noix, de la noix de coco, des éclats de cacao, des graines, etc., et vous les gardez dans votre tiroir, votre sac à main, votre sac de sport ou tout autre endroit où vos crampes pourraient frapper.

Bien que les bouchées énergétiques puissent avoir un goût sucré et décadent, elles sont en fait très bonnes pour vous. Voici quelques recettes de boules énergétiques à faible teneur en sucre parmi lesquelles choisir pour vos collations. Une fois que vous aurez appris ces bases, laissez votre imagination vagabonder avec d'autres mélanges et combinaisons.


9 recettes de bouchée d'énergie faciles et savoureuses

Les collations préparées à l'avance peuvent certainement être utiles pendant une semaine chargée. Vous avez faim, mais vous n'avez pas le temps de cuisiner ou vous voulez faire plus de dégâts. Vous ne voulez rien du distributeur automatique au travail, mais vous avez depuis longtemps épuisé votre réserve de barres aux fruits d'urgence. Alors comment grignoter intelligemment ? Vous faites une réserve de "boules d'énergie", qui sont de petites bouchées de délicieux superaliments, comme du beurre de noix, de la noix de coco, des éclats de cacao, des graines, etc., et vous les gardez dans votre tiroir, votre sac à main, votre sac de sport ou tout autre endroit où vos crampes pourraient frapper.

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Voir la vidéo: Mayo Clinic Minute: The trouble with fruit juice (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Jaspar

    Je vous recommande de visiter le site Web avec un grand nombre d'articles sur le sujet qui vous intéresse.

  2. Conway

    Remarquablement, des informations utiles

  3. Drudwyn

    Je suis d'accord, ta pensée est juste excellente

  4. Garion

    Sans aucun doute.

  5. Falakee

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  6. Zumi

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  7. Talehot

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